在沙子上画一小圆圈
资讯来自新浪体育讯 从沙坑球中救球是件非常困难的事情，在沙坑中的十分钟犹如在热锅里备受煎熬一般。因为从沙坑击球的时候必须加快杆头速度而且不能首先击打到球体，这比从草丛中救球要困难得多。我们总会认为球的飞行距离会更远，可能击打到沙坑前沿，可实际结果往往事与愿违。
其实沙坑救球并没有那么可怕。
瞄球前在绕球划圈
沙坑救球的方法是：不要用杆头直接击打球体，而是将杆头击入沙子，在击球的时候没有随杆动作，否则就会带起很多沙子，让球留在沙坑中。这听起来似乎很熟悉吧？一句话，沙坑救球的诀窍就是：击球时不要直接击打球体，而是击打圆圈内的沙子并留下凹坑。这看起来很奇特，但是可以练习将球击出那个茶碟大小的圆圈。练习的时候可以不放球，直接击打那个小圆圈，将里面的沙子击打到外面，这样你将很快学会救球。
击打球体下面的沙子
方法就是这样，围绕球体划一个小圆圈，击球时不要接触球体，将沙子击出圆圈。这样将会乘沙飞起，而杆面不会接触到球体。注意让杆面对准目标，杆面对得越正飞行距离就越远。
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