¥8800元 /
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时尚高尔夫冬季青少年高尔夫训练营开始报名,让孩子们过一个难忘的寒假。
冬训营时间:2015年1月31日至2015年2月7日
地点:福建泉州高尔夫俱乐部
训练目标和成果:
1、熟知高尔夫的礼仪、规则、了解高尔夫起源
2、 提高与技术相关的高尔夫专项体能(协调能力、移动能力、平衡能力、物控能力、速度、灵敏度)。
3、 掌握高尔夫握杆、站姿、全挥杆、推杆、切杆等高尔夫基础技术。
4、了解高尔夫下场规则及流程。
5、提高学院的团队合作意识。
训练条件:
1、推杆果岭,切杆果岭,沙坑
2、练习打位
3、18洞球场
泉州高尔夫俱乐部坐落于钟灵毓秀的紫帽山风景区,匠心设计的国际标准18洞72杆,占地1500亩,投资2.4亿人民币。俱乐部设有高尔夫球场、练习场、会所、网球场、游泳池、别墅等配套设施。
冬训时间:2015年1月31日-2月28日
第一批:2015年1月31日-2月6日
第二批:2015年2月8日-2月14日
训练费用8800元/人
费用包含:
1:住宿费(双人标准间)
2:学员餐费早、中、晚、学员牛奶水果营养加餐
3:行程内训练及下场费用;包括练习场打位、真草练习场、四块练习果岭、休息室
4:泉州晋江机场至营地的接送费用(集合日当天9:00-16:00内抵达免费接送,超时增加300元/人/次接送至营地费用)
5:保险、高尔夫帽子、T恤、奖品费用
6:教练费用((高尔夫教练和体能教练)
费用不包含:
1、各地往返泉州交通费
2、家长陪同费用、下场小费、及球车费
时间 | 上午 | 中午 | 下午 | 晚上 | |||||
7:00—7:40 | 8:00—9:00 | 9:20—11:00 | 11:30—14:30 | 15:00—16:00 | 16:20—17:30 | 18:00-18:30 | 19:00-20:00 | 20;00-21:00 | |
第一天 | 泉州晋江全天机场接机,分批回到营地,分房间, 带领大家参观介绍训练场地,与带队老师及教练之间相互认识,发放队服,队帽及讲解训练期间注意事项。 | 晚餐,破冰游戏及分队,创立队名,口号。 | 写作业写日记(水果加餐) | 入寝,熄灯 | |||||
第二天 | 早餐 | 草坪上的理论课:高尔夫起源及介绍 | 全挥杆的握杆,站位 | 午餐、水果、午休 | 果岭推杆练习 | 进行分组推杆比赛 | 晚餐 | ||
第三天 |
草坪上的理论课:高尔夫礼仪、
高尔夫体能游戏 |
全挥杆的上杆,下杆,收杆 | 挥杆拓展游戏 | 切杆目标准的练习 | |||||
第四天 |
草坪上的理论课:高尔夫球具介绍、
高尔夫体能游戏 |
全挥杆击球及全挥杆动作练习 | 阅读果岭游戏 | 练习洞 | |||||
第五天 | 外游 | 外游 | |||||||
第六天 |
草坪上的理论课:高尔夫规则、
高尔夫体能游戏 |
沙坑练习,怎样打沙坑球 | 果岭推杆练习 | 切推拓展游戏 | |||||
第七天 | 草坪上的理论课:训练心得 | 全挥杆分组比赛 | 分组进行下场比赛 | 晚餐,晚会,颁奖,合影 | |||||
第八天 | 早餐 | 结束愉快的营地活动,全天候送机场 |
备注:另有15天集训提高班欢迎咨询!